靜心教案源自校園師生對安定身心的需求，法鼓山禮請資深禪修講師陳武雄顧問在考量國中生身心發展階段與實際操作的可行性後，設計了融入動禪心法的靜心課程。並自2014年起，已三年定期至臺灣新北市一所完全中小學帶領師生靜心。
課程設計包括靜心觀念的說明與方法的練習，希望能藉此幫助學生在面臨課業與人際互動壓力時，仍能掌握由內而外安定身心的原則，幫助自己清楚放鬆，進而與同儕互相影響，營造清楚放鬆的共好、共學氛圍。
課程設計5堂課，每堂均含生活正向觀念與靜心實作。透過觀念傳達，不講教條，在輕鬆愉快中讓同學體會如何靜心；並運用具有生命意義的短片，讓同學在影片中受到啟發。納入法鼓山禪修方法，摘取八式動禪、放鬆禪等禪修方法之精要，為同學量身訂作，設計一套簡單易學，沒有宗教色彩，可以在課堂上操作的靜心方法。
